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作用:滋補身體,對眩暈,頭痛有一定功效,對降低高血壓、緩解耳源性眩暈也有一定功效。
天麻燉豬肉的做法:
食材:天麻,豬肉,生薑片若干,適量鹽,紅棗若干。
1、首先把天麻洗淨並放入水中泡軟;
2、把豬肉洗淨後在水中浸泡去血水;
3、豬肉浸泡乾淨後切成塊;
4、將天麻、豬肉塊、生薑片、紅棗全部放入鍋中並放入適量水;
5、中火燉90分鐘後,加入適量鹽,小火燉5分鐘即可出鍋。
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