1、早上起來服用三七粉，用溫開水送服。最好在飯前服用，可以增強免疫力、抗衰老等功能。心腦血管疾病、高血壓病患者都可以服用，其還有擴張血管、降低血脂及膽固醇作用。
2、以三七粉末，每日服3次，每日服0、6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。
3、有胃出血的朋友，可以服用三七粉末，每日服3次，每次數1、5克，用溫開水沖服就行。這樣可以有效的治療各種型別的胃出血。
4、三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用複方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服;有的合併高血壓者，服後血壓緩緩下降，此法服用時間為15至30天。
5、可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皁甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
