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不好,檸檬水是酸性,空腹喝會刺激胃。但是平時喝檸檬水有很多好處。
檸檬水有以下幾種功效:
1、檸檬泡水喝,由於維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除面板色素沉著,起到美白的作用;
2、喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;
3、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
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