打檯球能鍛鍊人的什麼能力

1、鍛鍊體力，因為打檯球可能一次要花費兩三個小時的時間；

2、鍛鍊眼力，因為要想進球，需要看的準確；

3、鍛鍊腦力，對每個目標球的下球點，以及如何防守、做障礙等都需要一定的思考；

4、鍛鍊大局觀，想要連續得分，就要有個好的大局觀。考慮之後的球如何下手。