打網球能鍛鍊哪裡的肌肉

正手可以練到三角肌，如果上旋帶得多，小臂和肱二頭肌都會鍛鍊到協調性，空間判斷能力，其餘同上發球練到腹肌，三角肌，胸肌，小臂，腿的彈跳力，最關鍵的還有協調性經常打球，全身都能鍛鍊到。

網球是一項優美而激烈的體育運動，網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。