山地車騎行如何換擋

1、要加快速度時，開始時以較低的齒盤起跑，隨著速度的加快換為高的擋次；

2、上坡時速度會降低，需降低齒輪比來保持一定的踩蹬力度；

3、順風時會加快速度，提升齒輪比來保持一定的踩蹬力度；

4、山路上的變速 山路有上坡、下坡，靠後齒盤無法應付路段的變化情況，需要改變前齒盤；

5、降低前齒盤時，提升後齒盤，提升前齒盤時，降低後齒盤。