鹿茸片一次放多少片

如果是年輕人放一片就可以，老人的話也不要放太多，3片左右就夠了，吃多了的話身體也吸收不了，而且少吃常吃對身體有好處，其中氨基酸成分佔鹿茸總成分的一半以上。

鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。