雞蛋黃顏色有深有淺是什麼原因

雞蛋的蛋黃顏色之所以有深有淺，是因為在食品工業中，一般用蛋黃脂肪中的色素來確定蛋黃的顏色，所以色素數值越少的蛋黃，顏色就越淺，色素數值越高的蛋黃，顏色就越深。

雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。另外每100克雞蛋中含脂肪11克，並且大多集中在蛋黃中，而且脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。