剛喝了酸奶多久後可以吃橘子

在喝完酸奶後1小時以後可以享用桔子。

酸奶和橘子不能同食，原因在於剛喝完酸奶就吃橘子，酸奶中的蛋白質就會與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，酸性物質會導致胃的酸鹼度不平衡，胃黏膜流失。影響了人體消化吸收，從容會使人會發生腹脹，腹痛，腹瀉等症狀。