失眠會導致身體發胖嗎

失眠是很有可能會導致發胖的。 因為很多人可能不瞭解人在睡覺的時候會分泌一種叫做“瘦素”的東西可以幫助我們抑制脂肪的堆積，失眠的時候就會影響“瘦素”的分泌，另外失眠還容易使人感飢餓從而導致長胖，下面就來具體看看。