新鮮蒲公英怎麼製茶

新鮮蒲公英一定要保留蒲公英的根部，因為根部才是藥效的所在。然後把挖出的蒲公英清洗乾淨，然後上蒸2到3分鐘。最後放在太陽下進行晾晒，直到把蒲公英的水分全部晒去，也就是晒乾後，收取起來，放在陰涼通風處，想喝水時，取一顆，放在茶杯中，倒入白開水，就可以喝了。