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吃增肌粉的危害有哪些

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吃增肌粉的危害有哪些

吃增肌粉的危害:長期吃增肌粉會導致體脂上升,會發胖,並且有礙腎功能。增肌粉的成分主要是蛋白質和碳水化合物,一般是30%蛋白質,70%碳水化合物,一般適用於瘦人健身使用,可以增重增肌。