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血糖高者怎樣吃西梅

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血糖高者怎樣吃西梅

血糖高者吃西梅需要合理控制總能量。西梅屬於含糖量較高的水果,因此血糖高者不宜多吃,吃西梅的同時要將總的熱量計算在內,在此基礎上減少其它食物的攝入,保持合理控制總能量的飲食原則。