身體好累怎麼回事

主要與生活習慣有關，良好的生活習慣屬於保持健康的基礎，如良好的飲食，定時的睡眠，積極地運動和鍛鍊，等。

只要能做到以上幾點，一切的表現都會消失的，不是疾病的表現，可以適當的補充些鈣劑是有好處的。