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吃西麥片會發胖嗎
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吃西麥片是不會發胖的,因為西麥片脂肪低,是高纖維食品,它所含有的膳食纖維,不僅能增加飽腹感,對減肥有利,還有助於預防糖尿病及其他健康問題,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。
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吃西
麥片
發胖
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