豆漿可以放白糖嗎

豆漿可以放白糖，一般來說喝豆漿加適量的白糖是可以的，並不會破壞其營養成分的。但是需注意的是，不要加紅糖，由於紅糖裡的有機酸能和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，而破壞營養成分。白糖中一般不含有機酸，是可以加的。