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材料:豬心1個調料、食鹽適量、蔥適量、姜適量、八角少許、滷水少許、茴香籽少許、白芷少許。
做法1.豬心先一分為二,用水焯開。注意焯水的時候要將豬心中間的血水弄乾淨。
2、另起鍋,放入鹽、蔥姜、大料、八角、香、白芷等少許。
3、最後再放入老滷少許,加適量的水煮10到15分鐘即可。
營養功效:豬心是一種營養十分豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。
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