為什麼總是瘦不下來

減肥一直減不下來的原因有很多，比如說沒有堅持，這樣就容易反彈，再者就是飲食上習慣上有很多容易導致發胖的陋習沒有改掉。

減肥一直減不下來的原因：

因為每個人的體質不一樣，所以減肥的情況也是不一樣的，有的人適合運動減肥，有的人適合通過調理身體來進行減肥。

減肥一直減不下來的建議：

如果身體是因為虛弱而導致的虛胖，這個時候如果還在刻意的去通過節制飲食來進行減肥的話，只會越減越肥。