冬瓜百合湯的功效

百合性涼、味甘，具有潤肺、寧心安神、清熱涼血的功效，冬瓜具有除煩的功效，將冬瓜和百合同煮湯食用，可以起到很好的清涼、祛熱、解暑的功效，非常適合夏季食用。其中冬瓜是減肥聖品，它不含脂肪的，非常有利於保持體型，熱量也很低，經常食用能起到美容效果。