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1、馬蹄筍去殼,洗淨,縱向切成薄片。
2、切好的筍片入鍋,倒入適量涼水(不是熱水是涼!水!熱水煮出來的筍會澀),水燒開至筍變軟,此步驟的目的是為了去澀。隨後將筍片撈出瀝乾。
3、鍋內放油,取幾瓣蒜切成末,入鍋。將紅辣椒、筍片倒入鍋中,炒!加適量鹽、白糖,再炒!酌情加入少量的水,繼續炒!
4、裝盤前按個人習慣酌情撒點味精or雞精,出鍋。
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