女生怎麼算體脂率

1、女性：

引數a=腰圍×0.74

引數b=體重×0.082+34.89

身體脂肪總重量=a-b

體脂率(身體脂肪百分比)=(身體脂肪總重量÷體重)×100%

2、維基百科計算公式

體脂%=1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(男為1,女為0)

體重÷(身高×身高)