小米和紅薯能一起煮粥嗎

小米和紅薯能一起煮粥，小米具有滋陰養血的功效，小米紅薯粥是非常養人的粥品。紅薯可補脾益胃，生津止渴，通利大便，益氣生津，潤肺滑腸，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。