一冷一熱怎麼預防感冒

一冷一熱預防感冒可以熬點薑湯喝，預防感冒，看天氣適當增添衣物，不要穿得太厚，也不要穿得太薄。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕就衝一次，保持鼻腔內沒有多餘鼻涕和鼻子通暢，可從根本上解決病毒問題。