>
梨的含糖量高於蘋果的,梨同時是一種易吸收的水果,所以就算是糖尿病患者也可以放心食用。
吃梨子的時候要注意,不要一下子吃太多,還有吃了以後,不要立即就喝水,以免造成拉肚子或者腸胃炎的現象。另外一點就是,血糖高的患者吃水果的問題,一般來說,水果如果是甜的,就一定含有很高的糖分。
圖文推薦