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用跑步機快走傷膝蓋嗎
經驗
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跑步
機對膝蓋有損傷的,之所以用跑步機會導致膝蓋損傷,一般是使用跑步機的方法錯誤導致的。另外,跑步機跑步時對膝關節有比較大的衝擊,所以如果用跑步機
鍛鍊
太頻繁也會傷及膝蓋。
標籤:
跑步機
膝蓋
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