紅棗和櫻桃的可以一塊兒吃嗎

紅棗和櫻桃的可以一塊兒吃，兩者之間不存在食物相剋；兩者含有豐富的維生素及鈣、磷等礦物質；並且經常食用可以抗貧血、祛風除溼、收澀止痛等。

紅棗鼠李科棗屬植物，它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效；櫻桃是薔薇科、櫻屬幾種植物的統稱，而且還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。