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可以的,薑湯對月經很有好處,雞蛋補充能量。
用料: 雞蛋3個、姜、油、鹽、水6碗;
做法:
1、水加姜煮沸,慢火煮;
2、另用熱鍋下油,把雞蛋煎到一邊金黃,另一邊煎10秒即可;
3、把雞蛋放進姜水中,立刻用筷子涼拌溏心蛋黃,使蛋黃液溶於水中。煮沸後小火煮5分鐘;
4、下鹽,上鍋。
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