米酒煮雞蛋早上吃好還是晚吃好

早上吃比較好。

具體介紹：

1、米酒煮雞蛋早上吃會比較好，容易被腸胃吸收，而且不容易脂肪；

2、晚上吃的話會加重腸胃負擔，不易消化，影響睡眠質；

3、米酒煮雞蛋是一種很有營養的搭配，對促進胸部生長髮育也有一定作用；

4、米酒中含有很多的氨基酸，乙醇的含量比較低。雞蛋中含有豐富的蛋白質，還含有鈣等微量元素，可以補充人體所需。