早上吃西紅柿雞蛋麵好還是不好

早餐吃西紅柿雞蛋麵，是比較好的搭配。西紅柿中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸和少量蛋白質，而雞蛋中也含有豐富的蛋白質。所以西紅柿雞蛋麵既簡單又有營養。如果早餐吃了西紅柿雞蛋麵，上午的時候多喝點水，或是多吃點水果，有助於消化。