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敲膽經雖然能瘦腿,但是並不是所有體質的人都適合。
肝火旺盛導致便祕、長痘的人就不適合,因為敲膽經能使機體氣血旺盛,從而導致膽經火旺,會使便祕、長痘等情況加重。
膽火旺盛、耳聾耳鳴者也不能敲膽經瘦腿,不然會引起膽經瘀滯,症狀加重。
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