炒韭菜豆腐所需食材有韭菜、豆腐、雞蛋、植物油、鹽、蠔油、生抽、紅辣椒。共分為5個步驟,以下是炒韭菜豆腐的具體操作:
操作/步驟
1、焯煮豆腐
把豆腐切塊,下開水裡加鹽焯煮,煮沸後撈起瀝乾水分。
2、切食材
韭菜洗淨切段,紅辣椒洗淨切絲備用。
3、蛋液豆腐拌勻
雞蛋打散成蛋液,和豆腐攪拌均勻。
4、煎豆腐
熱鍋燒油,放入豆腐大火煎30秒左右,在快速翻炒均勻,把豆腐雞蛋煎成金黃色撈起。
5、炒食材
熱鍋燒油,放入韭菜段、紅辣椒絲炒香,加入雞蛋豆腐塊、生抽、蠔油、鹽翻炒均勻即可。