泡麵的危害到底有多大

可以引出來的危害是以下兩點：

1、營養不均衡

不是沒有營養，只是蛋白質和纖維素等太少了。如果長期只吃方便麵，就會造成營養不良。但如果在吃方便麵的時候配上其他的蛋奶啊、果蔬啊，或者只是偶爾吃，就不會出現這方面的問題。

2、調味包

調味包在吃方便麵的時候是不可避免需要放入的。其中防腐劑肯定是有的，各類新增劑有，但都是在標準範圍內，一般性的食用問題不大。但是鹽分太高，長期食用高鹽份的食品會導致各種健康問題。