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陳皮姜水對驅寒有效,陳皮生薑水具有健脾、防感冒、止咳化痰等功效。
材料:薑片10克,陳皮20克、甘草 5克、茶葉5克。
做法:
1、把水燒製沸騰。
2、生薑切成片,用清水稍做清洗。
3、將陳皮、生薑、甘草、茶葉放入水中沖泡10分鐘後,去渣飲用即可。
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