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過夜的菠菜是不能吃的,這是因為在菠菜裡面有很多的硝酸鹽,在烹飪熟了之後,要是放置的時間太長,通過細菌的分解,就會讓硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽,它有致癌作用,即使進行加熱也無法去除,所以剩下的菠菜就不能再吃。
吃了隔夜的菠菜,就會讓很多亞硝酸鹽進入體內,這就會對血液裡面的血紅蛋白造成影響,會使其攜氧能力降低。此外,隔夜的菠菜很容易受到細菌的汙染,而且經過一夜的時間,細菌會大量繁殖,食用後容易導致腹瀉等不良症狀。
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