第一、 護髮素使用不當 大家洗頭喜歡把護髮素放在頭上，其實是不對的。護髮素含有矽成分，所以洗頭時不要碰頭皮並要沖洗乾淨。護髮素只要塗在髮尾就行了。
第二、 頻繁的洗頭 頻繁的洗頭會擾亂油脂腺的分泌規律，使頭上的油越來越多。頻繁洗頭也會導致面板乾燥，髮質變枯。一週洗兩次頭就可以了。 
第三、 壓力大 工作和生活的壓力大會使皮脂腺分泌過多，頭髮變油。要減少壓力，保持積極樂觀的心態，多參加戶外運動，放鬆自己。 
第四、 愛吃油膩食品 吃了太多油膩食品，會導致面板油膩加重。油脂在體內無法分解，就會通過頭皮呈現出來。平時要學會控制飲食，多吃青菜、水果。 
