木瓜要怎樣做飲品

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素、多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。木瓜生吃能舒緩咽喉不適，對感冒咳痰、便祕、慢性氣管炎等亦有幫助。食療方面，用熟木瓜和柿餅加水煎服，可治氣喘性咳嗽。用生木瓜絞汁或晒乾研粉，可驅蟲。

飲品製作具體操作步驟如下：

1、去掉木瓜皮和籽，切塊備用。

2、把木瓜放到料理機中。

3、加入一勺白糖、一杯白開水。

4、攪打1分鐘，成細膩的糊狀即可。