刮痧後多久可以汗蒸

刮痧的作用就是促進代謝，排出毒素，舒筋通絡，調整陰陽。刮完痧要在第二天洗澡，因為剛刮完面板受傷很脆弱，而且氣血迴圈也快，如果洗澡的話很容易被寒氣邪氣入侵，所以最好隔一天再洗。一般來講，機體有一個自我恢復的機能，刮痧後汗蒸一般隔六個小時即可。如果沒有面板嚴重損傷。