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鮮蘑和茄子能一起吃嗎

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鮮蘑和茄子能一起吃嗎

鮮蘑和茄子能一起吃。蘑菇與茄子一起吃還能起到營養素互補的作用,提高營養價值。不過蘑菇性涼,不能吃太多,便洩者慎食,禁食毒蘑菇;茄子性偏寒,一般不建議脾胃虛寒的人食用過多,同時茄子中含有茄鹼,食用過多可能引起胃腸道不適。