如何磨練一個人的耐心和毅力

1、做繁瑣的工作，比如當我們的火柴都掉落的時候，自己蹲下來，慢慢的將所有的火柴都撿起來放好。

2、學會去接受自己沒有耐心，然後努力的改正，敢於承認自己的錯誤。

3、任何的事情都有一個發展的規律，要學會靜觀其變，沉得住氣。

4、做一件自己喜歡做的事情，人們在對自己喜歡的事情一般會有更強的耐心和毅力，甚至會有超乎尋常的耐力。

5、沒有誰是天生什麼都會的，但是我們有學習的動力，要會學習並且要能夠學習好，這樣的生活讓人期待。

6、在生活中可以多跟孩子待在一起，這樣會讓自己的耐心無形中提升很多。