如何鍛鍊意志力和毅力我不夠堅定

實際上這是一個心理學的問題。為什麼會缺乏內心力量，為什麼沒有強大的意志力？一般來說，意志力是環境造就的。俗話說時事造人就是這個道理。之所以會這樣，是因為環境會約束一個人。任何一種對自身的約束，限制，規定，要求，一旦開始實施，就會增加一個人的意志力。義大利文藝復興的領袖達芬奇是一位思想深邃，知識淵博的全能型天才，他曾經說過：約束產生力量，自由導致死亡。自由是每個人的願望，但無論是身體還是精神的絕對自由，都會導致瘋狂乃至死亡。而正是強烈約束下的對自由的嚮往，是人進步的動力。