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經常吃豬油對身體有哪些壞處

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經常吃豬油對身體有哪些壞處

經常吃豬油對身體的壞處有可能造成血液中膽固醇的升高,存在動脈硬化的風險,豬油屬於油脂中的“脂”,常溫下為白色或淺黃色固體,該脂肪於過低室溫即會凝固成白澤色固體油脂。

從成分來看,豬油主要由飽和脂肪酸構成,它可以在人體內作為能量物質提供能量,過量時也可以快捷直接地在人體中儲存,合成人體自身的脂肪。過量的飽和脂肪可明顯增加體內膽固醇合成。但是膽固醇與激素代謝密切相關,也是身體必要物質。