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吃杏對身體有哪些好處和壞處

經驗 閱讀(2.22W)

吃杏對身體有哪些好處和壞處

吃杏對身體的好處:

杏果營養豐富,含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果,並有良好的醫療效用,在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病、生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒;

吃杏對身體的壞處:

野山杏杏肉味酸、性熱、有小毒,此杏杏核均為苦仁,食之會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫髮、影響視力等。