喝豆漿放蜂蜜有什麼好處

好處：

1、豆漿加蜂蜜營養豐富，味美可口，富含人體所需優質植物蛋白。

2、富含八種必需的氨基酸，多種維生素及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素，不含膽固醇。

3、鮮豆漿加蜂蜜含有大豆皁甙等至少五六種可有效降低人體膽固醇的物質。

4、鮮豆漿的大豆營養易於消化吸收，經常飲用，對高血壓、冠心病，動脈粥樣硬化及糖尿病、骨質疏鬆等大有益處。

5、具有補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫的功效。

6、具有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。