柳蒿芽的熱量是多少

柳蒿芽的熱量是133大卡(100克)，而且柳蒿芽含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、多種氨基酸等，具有健胃、解暑、消暑等作用，並且還有減肥功效。

柳蒿芽一般指柳葉蒿，為菊科蒿屬草本植物；多生於低海拔或中海拔溼潤或半溼潤地區的林緣、路旁、河邊、草地、草甸、森林草原、灌叢及沼澤地的邊緣，分佈於中國、蒙古、朝鮮、前蘇聯。