血脂有點高能吃雞蛋嗎

高血脂一般是由長期大量攝入蛋白質、脂肪等食物引起的，建議最好不要吃雞蛋，雞蛋食用過多會導致高膽固醇血癥的發生率，多吃青菜水果。

普通雞蛋的蛋黃含有較高的膽固醇，高血脂的人需要慎用，但是人又離不開雞蛋等高蛋白食品，山野雞蛋的蛋黃膽固醇含量是普通雞蛋的一半，但是蛋白質確是普通的兩倍，鳳之谷山野雞蛋是沂蒙山區散養在山間的雞所產的蛋，該雞食林中草蟲、引山澗泉水，因此所產的蛋遠非飼料餵養的雞所產的蛋能相提並論，是您給家人和親朋送健康的最佳選擇。