蘇州冬至吃的傳統食物是酒釀、餛飩、滷菜、冬至團和羊肉。在蘇州還有這麼一句話：冬至大如年，有得吃，吃一夜；沒得吃，凍一夜。表明冬至對於蘇州的重要性。
冬至（WinterSolstice）是中國農曆中一個重要節氣，也是中華民族的一個傳統節日。冬至是二十四節氣中最早制訂出的一個，起源於春秋時期。冬至日時，太陽直射地面位置到達一年的最南端，北半球得到的陽光比南半球少50%，北半球白晝達到最短。冬至被視為冬季的大節日，在民間有“冬至大如年”的講法，所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。冬至北方多數人有吃水餃的習俗，南方人多數人有吃甜食的習俗。
