便祕的人不能吃柿子嗎

便祕的人不能吃柿子。

柿子難消化，由於便祕，吃柿子易引起胃、膽囊、腎臟的結石。

便祕的治療方法如下：

1、平時吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果；

2、早晨起床後堅持喝一杯白開水，清洗一下腸道；

3、每天晚上躺在床上，順時針揉搓肚皮50下，促進腸道的蠕動。