隔夜水瓶裡的水能喝嗎

隔夜水和煮久的水儘量不要喝。隔夜水中的亞硝酸鹽含量會贈多，長期飲用可會引起癌症。日常要多喝溫開水，定時飲水，不要等過於口渴時再補充水分。多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素，加強營養，注意營養搭配均衡。隔夜水致癌說，是指有傳說隔夜水中含有零醇、氧酚、羥基氫、氫羥酸、苛性氫、二零醚等化學物質，喝下隔夜水以後，會影響幾乎每一個生理反應。如果一次攝入過多，會導致胃脹、噁心、嘔吐、食慾不振甚至致癌。專家表示專家此說法是危言聳聽。