吃柚子有沒有減肥的作用啊

吃柚子能夠起到非常好的減肥作用。主要原因就是柚子中所含有的一種化合物能夠加快脂肪燃燒。營養專家研究發現，在不改變其他飲食習慣的基礎上，每天在飯前吃些柚子，堅持十二週以上，柚子也是一種天然的減肥水果。