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紫甘藍和綠豆芽能一塊吃嗎

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紫甘藍和綠豆芽能一塊吃嗎

1、綠豆芽味甘、性寒、歸心,具有親熱解毒、醒酒利尿的功效;

2、紫甘藍具有提高人體免疫功能的作用,能增強人的活力,助減肥防便祕,有緩解關節疼和殺菌消炎的作用,其防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。